세부에서 병원, 급합니다(34)

mr.sin 쪽지전송

Views : 12,925 2015-09-05 18:41

질문과답변 1270753984

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재채기를 하다가 허리부분에 충격을 느꼈습니다.

황당하게도 현재 침대에서 누워있는데 앉을수가 없을정도로 통증이 심하네요ㅡ 누우면 괜찮고요

어떻게 해야할지 도움 부탁합니다.

여기서 진찰이 어렵다면 오늘밤에라도 한국으로 귀국해야되는지 심히 고민중입니다.

인공지능에게 물어보기

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김해장 [쪽지 보내기] 2015-09-05 19:37 No. 1270754062

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한국으로 꼭돌아가셔서 치료하세요..잘치료받으시구 돌아오세요.
경험담임다.자세한것 원하시면 쪽지주세요

김태석 [쪽지 보내기] 2015-09-05 20:06 No. 1270754094

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40 포인트 획득. 축하!

저도 이정도는 아닌데 재채기로 허리 통증이 심하게 와서
한의원에서 침과 물리치료로 증상이 완화 된적이 있습니다.
세부에 잘보는 한의원 있으면 가보시면 좋겠습니다.

쫀득쫀득 [쪽지 보내기] 2015-09-05 21:15 No. 1270754161

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148 포인트 획득. 축하!

중국사람이 하는 침술원이 있긴합니다.
윈랜타워에 있는데 주말엔 영업안합니다.

No Com

No Addr

09956129690

물물교환 [쪽지 보내기] 2015-09-05 22:03 No. 1270754216

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136 포인트 획득. 축하!

청와 병원 가보시던가 아니면 빨리 귀국해서 치료받는게 좋아요.

항상세부에 [쪽지 보내기] 2015-09-05 22:10 No. 1270754223

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AS포츄너 로즈마리약국 2층에 있는 Rebirth에 가보세요..
척추 전문으로 오랫동안 하신분입니다.. 한국 분이시고요, 저도 그분께 많은 도움 받았습니다..

mr.sin [쪽지 보내기] 2015-09-06 09:14 No. 1270754704

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@ 항상세부에 님에게...
소중한 댓글 감사합니다
병원인지요?

복동이 [쪽지 보내기] 2015-09-06 01:07 No. 1270754437

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3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~

그곳 가격은 얼마정도하죠?

우영이 [쪽지 보내기] 2015-09-05 23:31 No. 1270754322

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다리중 한쪽이 저리시거나 엄지발가락에 힘이 들어가지 않으신다면 디스크 증세로 볼 수 잇습니다만
다리저림 증상없이 허리만 아프신 것이라면 염좌(삐임)일것 가틋ㅂ니다.
저는 두가지 다 경험해 봤습니다..
염좌의 경우 이주정도 지나면 없어집니다만 한 삼일 고생하셔야 움직이기 편하실 겁니다.

mr.sin [쪽지 보내기] 2015-09-05 23:40 No. 1270754342

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87 포인트 획득. 축하!

@ 우영이 님에게...
소중한 댓글 감사합니다.
다른곳은 아무이상이 없습니다.
치료 안받고 쉬기만 해도 낳는건지요?
비행기 타보려 목발까지 구입했는데 도저히 안되네요ㅡ
참 황당한 상황이네요ㅡ

우영이 [쪽지 보내기] 2015-09-06 02:02 No. 1270754476

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62 포인트 획득. 축하!

다리가 저리는지...엄지 발가락을 양쪽다 손으로 밀어보세요. 발가락이 힘으로 버텨진다면 염좌일 가능성이 높습니다.
발가락에 힘이 들어가지 않거나 다리가 저리다면 병원에서 치료 받으시는것이 좋습니다.@ mr.sin 님에게...

우영이 [쪽지 보내기] 2015-09-06 02:00 No. 1270754475

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저는 한국에 있을때 성모병원가서 ct스캔까지 했습니다.
의사가 진단을 내리는것이 염좌라고 한 이주정도 푹쉬는것 밖에 없다고 하더군요.
중간에 무리하시면 또 그러는 경우가 있습니다.
자세 바로 하시고 최대한 움직이지 않으시길 바랍니다.
단, 디스크(추간판 탈출증)이라면 병원에 가시는것이 좋습니다.

제경우는 3일 꼬박 누워있다가 일어났습니다. 그런데 일어나서 허리를 펴기가 무척 힘들더군요.
엉거주춤한 자세로 보행을 하시게 됩니다.@ mr.sin 님에게...

mr.sin [쪽지 보내기] 2015-09-06 09:13 No. 1270754702

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@ 우영이 님에게...
우영이님 말씀대로 해보니 다른곳은 괜찮습니다. 2주 정도의 시간이 필요한가봅니다. 약물도 복용하셨나요?

물물교환 [쪽지 보내기] 2015-09-06 00:50 No. 1270754421

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@ mr.sin 님에게...치료없이 쉬기만 해서는 나으시기 힘드실거에요.

cebudosa [쪽지 보내기] 2015-09-06 02:29 No. 1270754510

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자세한 내용은 정확한 진단을 통해서 나오겠지만 설명하신 내용으로만 보자면 다음과 같습니다.
재채기 떄문에 발생한 허리 통증은여러가지 원인 (나쁜자세, 척추 틀어짐, 기운쇠약 등등)으로 허리를 지탱하는 근육이 이미 약해져 있는 상태에서 재채기나 또는 세수 하려고 허리를 잠깐 숙이는 동작만으로도 해당 근육에 부하가 순간적으로 오거나 근육이 잠시 틀어졌다 되돌아와서 근육의 손상으로 근육통(MUSCLE STRAIN 증상)이 나타날 수도 있습니다.
이런경우, 그 근육이 힘을 받지 않는 자세에서는 통증이 거의 없지만 조금만 자세를 변경해도 꼼짝 못할 정도로 통증이 심하게 됩니다. 근본적인 원인 치료와 자세 교정등 꾸준한 관리를 하지않으면 자주 재발되는 고질병으로 되기도 합니다.
이런 증상이 처음이시면 많이 당황 되시겠지만 당장 한국으로 비행기타고 가야할 정도로 심각한 문제는 아닌듯 합니다. 근육이 틀어져서 과부하로 생긴 통증은 보통 3일 에서 7일 정도면 좋아집니다. 물론 찜질과 허리에 좋은 운동 (인터넷 검색하면 나옵니다), 조금은 덜 푹신한 침대를 이용하셔야 하구요, 가능하면 침술이나 지압요법을 통해서 근육의 회복을 위해 기혈의 순환을 도와주면 빨리 낫기도 하지만 앞으로 재발 방지 차원에서도 좋은 효과가 있을듯 합니다.
통증이 심하면 진통제나 파스 같은 일시적 방편과 같이 하셔도 됩니다. 추후, 한의학적으로 허리, 즉 신장에 좋은 한약 또는 한방차, 허리 운동, 자세 교정 같은 후속 조치를 잊지않고 하면 재발 방지에 많은 도움이 될 듯합니다.
상기 간략하게 기술하신 내용만을 토대로 설명하였으므로 일단 집에서 위에 말씀 드린데로 해보시고 월요일이라도 자세한 진료받고 치료하셔서 쾌차 하시길 바랍니다.

mr.sin [쪽지 보내기] 2015-09-06 09:08 No. 1270754700

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@ cebudosa 님에게...
너무나 소중한 정보 감사드립니다.
평소 꾸준한 운동이 필요했던 상황이였네요.
어느병원에서 어떤 치료를 받아야 도움될지요?
염치없지만 알려주시면 감사하겠습니다.

cebudosa [쪽지 보내기] 2015-09-06 10:42 No. 1270754799

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@ mr.sin 님에게...
안타깝지만 세부에선 선택의 폭이 넓어 보이진 않습니다. 그렇다고 , 결과도 제대로 안나올 각종 검사만 하다 결국 진통제와 근육 강화제 정도의 처방이나 줄 현지 병원으로 가시긴 좀 그렇구요..그나마 아얄라 몰 지하에 있는 미국인 카이로 프렉터 (척추 교정의), 그리고 자격증이나 있는지는 모르겠지만, 위에 어느 분이 말씀하신 윈랜타워 중국 한의사와 한국분이 운용하시는 한의원과 척추 교정원도 한 곳씩 있는걸로 알고 있습니다.치료 내용은 어느 곳이던 가셔서 담당 의사분과 상세 진료 후 상의하셔서 결정하셔야 할 듯합니다.빨리 쾌차 하시길 바랍니다.

mr.sin [쪽지 보내기] 2015-09-08 22:12 No. 1270760139

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@ cebudosa 님에게...
댓글 감사합니다.
이틀정도 한의원에서 침맞았습니다.
일요일에 청화병원 가서 진료받았더니 처방전만 달랑 한장 주네요.
자세한 설명 덕분에 큰걱정 놓았습니다.
감사합니다.

시공맨 [쪽지 보내기] 2015-09-06 09:37 No. 1270754729

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한국으로 빨리 돌아가세요
의료보험도 안되고 .병원비도 비싸요 .

차분히 [쪽지 보내기] 2015-09-06 12:05 No. 1270754899

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우선 급하신대로 동인당 한의원이나(컨츄리몰 건너편 친구야2층) a.s포츄나 로마파마시2층에 rebirth에 가셔서 치료 받으시고 한국가셔서 제대로 받으시는게 나으실듯 합니다..

영훈이맘 [쪽지 보내기] 2015-09-06 14:12 No. 1270755088

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한국으로 돌아가셔서 꼭 치료 받으세요. 병원비도 비싸고 다 별로 인것 같아요.

orange mega box

마볼로 gagfa타워 안

032-401-2721

세에부우 [쪽지 보내기] 2015-09-06 14:25 No. 1270755109

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가능하면 한국가셔서 치료받으시길 추천드리는데(비용이나 치료면에서 검증이 되었기에) 앚을수가 없을정도로 통증이 심하시면 비행기를 일단 타기 힘드실텐데요 그게 문제네요..

jpdjagdh [쪽지 보내기] 2015-09-06 17:40 No. 1270755365

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일단 급한데로 응급치료 정도라도하고 빨리 한국으로가세요.

jpdjagdh [쪽지 보내기] 2015-09-06 17:44 No. 1270755366

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여기 큰병원도 믿을수가 업고 돈만이중으로 듭니다.
아프면 한국가시는게 최고죠 ㅠㅠㅠ

사라진 [쪽지 보내기] 2015-09-07 08:20 No. 1270756171

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세부에 계시면 A.s fortuna 루스파머시 2층에 척추전문 센터Rebirth(부활척추교정) 라고 있어요 오랜경력에 실력 있으신 분이니 한번 가보세요...

coco5473 [쪽지 보내기] 2015-09-07 09:05 No. 1270756221

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꼭 병원으로 가세요. 한국분이 하시는 한의원두 있구요. 로칼병원은 아마 진통제 처방이 다일겁니다.병원으로 가세요 아님 병원이 아닌곳에서 치료라고 하시는분이 있는데 후회할일도 생깁니다

yahho [쪽지 보내기] 2015-09-07 12:00 No. 1270756617

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재채기 허리 네이버에 나오네요 ㅠ..ㅠ 쩝 빨리 나으시길

아티스트 [쪽지 보내기] 2015-09-07 18:03 No. 1270757480

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허리디스크가 삐져나왔나 보내고...병원에 빨리 가봐야 할것 같네요..심하지 않으면 물리치료하고 약으로도 완화된다고 하니..본인이 판단하시는게 제일 좋을것 같습니다.

빌트 [쪽지 보내기] 2015-09-07 18:42 No. 1270757576

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누우신 상태에서 다리를 위로 올렸을때 통증이 심하면 디스크를 의심할수 있습니다. CT를 찍어야 정확하게 디스크인지 알수 있습니다. 허리 통증이 심하면 비행기타기 힘드십니다. 차라리몇일 누워계시면서 통증이 완화되길 기다리시거나 비싸더라도 청화병원에 가셔서 엑스레이라도 찍어보시는게 낫지 않을까요

하늘그위 [쪽지 보내기] 2015-09-08 14:12 No. 1270759190

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재치기나 기침 하다가 허리를 삔겁니다 염좌라고 하죠
가급적 안움직이시고 누워 계셔야합니다. 그리고 핫타월로 찜질도 좋습니다.
말룽가이라고 여기 나무잎 있어요 아카시아처럼 생긴 많이 드세요
파우더 제품도 있습니다 티스푼으로 하루 세스픈 드세요 삼사일 정도면 염좌는 완치됩니다.
아떼 있으시면 시장 가셔서 사다가 잎만으로 이나라 음식인 띠놀랑 같은거로 해서 드세요
충분히 넉넉하게 드시기 바랍니다.

끼봉이 [쪽지 보내기] 2015-09-08 14:53 No. 1270759327

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As포츄나 서해 맞은편 2층이요 여러번 받아야 효과가 있습니다

mr.sin [쪽지 보내기] 2015-09-08 22:20 No. 1270760146

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여러 교민분들의 좋은 정보와 댓글 감사드립니다.
일일이 감사 댓글 남겨드려야 하는데, 전체 인사로 감사드리겠습니다.
일단, 다른분도 저같은 경우를 겪을수 있으니 참고하시라 진행상황 알려드리겠습니다.
금요일 오후 재채기하다가 허리에 통증 발생, 집으로 돌아와 휴식... 식사 후 한숨 자고나니 극심한 통증
토요일 오전 침대에서 움직일수 없을정도의 통증, 화장실도 기어서 간신히 갈정도로 심각
일요일 오전 혹시나 하는 불안감에 청화병원 진료(응급실) 처방전 하나로 끝(근육이완제)
월요일 오전 자고 일어나 이를 악물고 허리를 폄. 거동 가능, 곧바로 한의원 방문. 1차 치료
화요일 오후 통증이 조금 개선됨. 초기보다 많이 낳아졌음. 하지만 앉고 일어서는데 통증 심함. 2차 치료
내일은 수요일... 3차 치료를 받으러 갑니다.
모두들 허리 조심하세요. 정말 통증이 장난 아닙니다.

마리안 [쪽지 보내기] 2015-09-14 12:16 No. 1270770255

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하루빨리 한국으로 돌아가시길...

reinvented [쪽지 보내기] 2015-09-24 18:02 No. 1270799123

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-10 포인트 획득. ... ㅠㅠ

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